منتدى جامعة الأقصى

الخضروات الداكنة والخضروات تعزز الذاكرة وتقويها 837438
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة

يشرفنا دخولكم على هذا المنتدى
يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
الخضروات الداكنة والخضروات تعزز الذاكرة وتقويها 61195 شكراالخضروات الداكنة والخضروات تعزز الذاكرة وتقويها 61195
الخضروات الداكنة والخضروات تعزز الذاكرة وتقويها 3390 ادارة المنتدي الخضروات الداكنة والخضروات تعزز الذاكرة وتقويها 3390
منتدى جامعة الأقصى

الخضروات الداكنة والخضروات تعزز الذاكرة وتقويها 837438
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة

يشرفنا دخولكم على هذا المنتدى
يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
الخضروات الداكنة والخضروات تعزز الذاكرة وتقويها 61195 شكراالخضروات الداكنة والخضروات تعزز الذاكرة وتقويها 61195
الخضروات الداكنة والخضروات تعزز الذاكرة وتقويها 3390 ادارة المنتدي الخضروات الداكنة والخضروات تعزز الذاكرة وتقويها 3390
منتدى جامعة الأقصى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


أهلا و سهلا بك يا ツزائر نورت منتدى جامعة الأقصىツ
 
الرئيسيةجامعة الأقصىأحدث الصورخدمات الطلابالجامعة في صورالخضروات الداكنة والخضروات تعزز الذاكرة وتقويها Spktsإرسال استسفار للمديرتقدم بشكواك هنا وسنقوم بالرد عليك برسالة بريد الكترونيالتسجيلدخول
...



 More Twitter Facebook
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
تحدث مع إدارة المنتدى
عندما تكون الأيقونة
 باللون الأخضرأكون متواجداً
بإمكانك النقرعليها لمحادثتي
إذا كان لديك استفسار
 
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم
صندوق الشكاوي
إذا كان لديك
شكوى ضعها
لنقم بالاجابة
عليها
المواضيع الأخيرة
» عذراً لكل من اخطأت بحقه .. دعوة للتسامح أعتذر لكل من أخطأت بحقه بقصد أو بغير قصد
الخضروات الداكنة والخضروات تعزز الذاكرة وتقويها Emptyالخميس 19 أغسطس 2021, 9:43 pm من طرف نــدى الأيـــااااااام

» الدكتور : غازي ابو خماش .
الخضروات الداكنة والخضروات تعزز الذاكرة وتقويها Emptyالأربعاء 09 يونيو 2021, 2:37 pm من طرف noor maha

» دور الانترنت في تطوير البحث العلمي
الخضروات الداكنة والخضروات تعزز الذاكرة وتقويها Emptyالثلاثاء 02 فبراير 2021, 2:01 pm من طرف noor maha

» دور الانترنت في تطوير البحث العلمي
الخضروات الداكنة والخضروات تعزز الذاكرة وتقويها Emptyالأحد 31 يناير 2021, 2:54 pm من طرف noor maha

» دور الإنترنت في تطوير البحث العلمي
الخضروات الداكنة والخضروات تعزز الذاكرة وتقويها Emptyالخميس 17 ديسمبر 2020, 2:54 pm من طرف noor maha

» دروس في قواعد اللغة الانجليزية لكل المستويات
الخضروات الداكنة والخضروات تعزز الذاكرة وتقويها Emptyالأحد 04 ديسمبر 2016, 11:25 pm من طرف ميوسة الملفوح

» دورالتربية العربية في مواجهة الفكر التربوي في إسرائيل
الخضروات الداكنة والخضروات تعزز الذاكرة وتقويها Emptyالسبت 30 يناير 2016, 4:07 pm من طرف dr.ahmed

» التربية الإسلامية في مواجهة التحديات
الخضروات الداكنة والخضروات تعزز الذاكرة وتقويها Emptyالسبت 30 يناير 2016, 3:19 pm من طرف dr.ahmed

» دور التربية في تصحيح مفاهيم العولمة
الخضروات الداكنة والخضروات تعزز الذاكرة وتقويها Emptyالجمعة 29 يناير 2016, 5:26 pm من طرف dr.ahmed

» الإنترنت ودوره في تطوير البحث العلمي
الخضروات الداكنة والخضروات تعزز الذاكرة وتقويها Emptyالثلاثاء 26 يناير 2016, 10:50 pm من طرف dr.ahmed

» التربية الإسلامية وتحديات العصر
الخضروات الداكنة والخضروات تعزز الذاكرة وتقويها Emptyالإثنين 25 يناير 2016, 9:46 pm من طرف dr.ahmed

» معالم التغير التربوي لدي سيد قطب من خلال كتاباته
الخضروات الداكنة والخضروات تعزز الذاكرة وتقويها Emptyالإثنين 25 يناير 2016, 9:09 pm من طرف dr.ahmed

» الإنترنت ودوره في تطوير البحث العلمي
الخضروات الداكنة والخضروات تعزز الذاكرة وتقويها Emptyالسبت 23 يناير 2016, 10:50 pm من طرف dr.ahmed

» الإنترنت ودوره في تطوير البحث العلمي
الخضروات الداكنة والخضروات تعزز الذاكرة وتقويها Emptyالسبت 23 يناير 2016, 9:49 pm من طرف dr.ahmed

» قلق الاختيار في العلاقة ببعض المتغيرات المرتبطة بطلبة وطالبات الثانوية العامة
الخضروات الداكنة والخضروات تعزز الذاكرة وتقويها Emptyالأربعاء 23 ديسمبر 2015, 8:59 pm من طرف dr.ahmed

مواضيع هامة

زوار المنتدى
free counters
لإعلاناتكم
 
لإعلاناتكم
يرجى مراسلتنا
 
 

 

 الخضروات الداكنة والخضروات تعزز الذاكرة وتقويها

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
روئه
+ عضو ماسي +
+ عضو ماسي +
روئه



الخضروات الداكنة والخضروات تعزز الذاكرة وتقويها Empty
مُساهمةموضوع: الخضروات الداكنة والخضروات تعزز الذاكرة وتقويها   الخضروات الداكنة والخضروات تعزز الذاكرة وتقويها Emptyالأربعاء 03 مارس 2010, 8:29 pm

ضعف الذاكرة وتراجع كفاءتها بصورة كبيرة مشكلة صعبة يعاني منها البعض وللقضاء على هذه المشكلة تنصح الأبحاث

الطبية بأهمية تناول جرعات تكميلية من عنصر الماغنيسيوم المتواجد بوفرة في الخضروات الورقية ذات اللون الأخضر

الداكن وبعض الفاكهة والمكسرات والبقول .

ووجد الباحثون في معرض أبحاثهم في هذا الصدد أن مضاعفة استفادة المخ من عنصر الماغنيسيوم يحسن بشكل كبير

قدرات التحصيل والذاكرة المهنية والذاكرة على المدى القصير والطويل في الوقت الذي لوحظ فيه أن عنصر

الماغنيسيوم قد مكن كبار السن من تحقيق أرقام مرتفعة في اختبارات قياس الذاكرة والإدراك.
وتوصي الأبحاث بضرورة إعطاء البالغين خاصة في المرحلة العمرية من 19-30 جرعات تكميلية تصل إلى 400 ملليجرام للرجال يومياً ونحو 310 ملليجرام يومياً للسيدات من غير الحوامل.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
princess
.♥ مراقبة عامة ♥.
.♥ مراقبة عامة ♥.
princess



الخضروات الداكنة والخضروات تعزز الذاكرة وتقويها Empty
مُساهمةموضوع: رد: الخضروات الداكنة والخضروات تعزز الذاكرة وتقويها   الخضروات الداكنة والخضروات تعزز الذاكرة وتقويها Emptyالخميس 04 مارس 2010, 12:27 pm

يسلمووو روئة ع الطرح المميز والمفيد
تحياتي الك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
.زهرة اللوتس
+ عضو محترف +
+ عضو محترف +
.زهرة اللوتس



الخضروات الداكنة والخضروات تعزز الذاكرة وتقويها Empty
مُساهمةموضوع: رد: الخضروات الداكنة والخضروات تعزز الذاكرة وتقويها   الخضروات الداكنة والخضروات تعزز الذاكرة وتقويها Emptyالخميس 04 مارس 2010, 2:06 pm

يسلمووووووو رونةعلى الموضع المميز
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لحن الحياة
+ عضو ماسي +
+ عضو ماسي +
لحن الحياة



الخضروات الداكنة والخضروات تعزز الذاكرة وتقويها Empty
مُساهمةموضوع: رد: الخضروات الداكنة والخضروات تعزز الذاكرة وتقويها   الخضروات الداكنة والخضروات تعزز الذاكرة وتقويها Emptyالجمعة 05 مارس 2010, 2:24 pm


يسلموو على المعلومات الرائعة والموضوع المميز
بالتوفيق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فاتنة الجمال
+ عضو محترف +
+ عضو محترف +
فاتنة الجمال



الخضروات الداكنة والخضروات تعزز الذاكرة وتقويها Empty
مُساهمةموضوع: رد: الخضروات الداكنة والخضروات تعزز الذاكرة وتقويها   الخضروات الداكنة والخضروات تعزز الذاكرة وتقويها Emptyالإثنين 14 يونيو 2010, 8:12 pm

يسلموو دياتك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الخضروات الداكنة والخضروات تعزز الذاكرة وتقويها
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» مباني حلوة من الخضروات والفواكه
» أغذية تعزز مناعتك ضد الأمراض
» الشوكولاتة الداكنة تحسن سيولة الدم وتخفض مخاطر الجلطات
» بعض فوائد الفواكة والخضروات وعسل النحل والزيتون
» من وحي الذاكرة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى جامعة الأقصى :: الأسرة والمجتمع :: الطب والصحة-
انتقل الى: